Dla kogo? Dieta skierowana jest dla osób chcących schudnąć, zadbać o prawidłową masę ciała. Czym jest nadwaga i otyłość? Nadwaga i otyłość to stan nadmiernej masy ciała wynikający z nieprawidłowej lub nadmierną akumulacji tłuszczu w organizmie, która stanowi zagrożenie dla zdrowia człowieka. Zgodnie z zaleceniami …
Dieta dla osób z nadwagą i otyłościąWięcej
Czym jest endometrioza? Endometrioza jest schorzeniem, które dotyka około 6–10% kobiet. Charakteryzuje się obecnością komórek endometrium poza jamą macicy. Mimo wielu badań endometrioza należy do chorób, których etiopatogeneza jest nadal mało poznana, w związku z czym przysparza trudności w postępowaniu leczniczym. Jest wiele metod leczenia …
Dieta w endometriozieWięcej
Dla kogo? Dieta skierowana jest dla osób ze zdiagnozowanymi alergiami i nietolerancjami pokarmowymi. Czym jest alergia pokarmowa? W przypadku alergii pokarmowej warto zwrócić uwagę na często mylnie postrzegane objawy zbliżone do alergii, jednak nimi nie będące. Alergia pokarmowa to reakcja na spożyty pokarm wywołana w …
Dieta w przypadku alergii i nietolerancji pokarmowychWięcej
Dla kogo? Dieta skierowana jest dla osób z zaburzeniami glikemii, cukrzycą (diabetyków) i insulinoopornością. Czym jest cukrzyca? Cukrzyca to zespół chorób metabolicznych, które wynikają z zaburzeń metabolizmu organizmu związanych z występowaniem podwyższonego stężenia glukozy we krwi, czyli hiperglikemii. To choroba przewlekła, która może prowadzić do …
Dieta dla osób z cukrzycą i insulinoopornościąWięcej
Sport to zdrowie. Osoby aktywne mają inne zapotrzebowanie na składniki odżywcze niż ci, którzy sportu nie uprawiają. Więcej ruchu wymaga więcej energii i specjalnego doboru składników niezbędnych dla zachowania zdrowia. Dedykowana dla osób, które aktywnie uprawiają sport i chcą dostosować swoją dietę do warunków treningowych.
Dieta dla aktywnychWięcej
Dla kogo? Dieta dedykowana dla osób z chorobą refluksową żołądka, wrzodami, stanami zapalnymi tego narządu. Jakie są objawy? „Palący” żołądek, uczucie zgagi, bolesne skurcze czy niesmak to niektóre z dolegliwości w chorobach żołądka. Zalecenia i jadłospisy ustalane są na podstawie objawów pacjentów, aby dzięki prawidłowej …
Dieta w chorobach żołądkaWięcej
Czym są choroby jelit? Częstość występowania schorzeń jelit wzrasta od lat i niejednokrotnie wiąże się z wystąpieniem bólu, problemów z wypróżnianiem. Do chorób jelit IBD należą: choroba Leśniowskiego-Crohna, wrzodziejące zapalenie jelita grubego oraz inne nieokreślone zapalenia jelit. Niektóre powodują zmiany fizjologiczne w obrębie układu pokarmowego …
Dieta w chorobach jelitWięcej
Dla kogo? Dieta skierowana jest dla osób przewlekłymi chorobami wątroby. Jaką funkcję pełni wątroba i jakie są jej schorzenia? Wątroba to narząd, w którym zachodzi wiele złożonych procesów: Wytwarza żółć, niezbędną do prawidłowego przebiegu trawienia i wchłaniania tłuszczu w przewodzie pokarmowym. przebiega w niej przekształcanie …
Dieta w chorobach wątrobyWięcej
Dla kogo? Dieta skierowana jest dla osób z niedoczynnością tarczycy, chorobą Hashimoto. Jakie są choroby tarczycy? Tarczyca jest narządem, który wytwarza hormony. Stymulują one rozwój i wzrost organizmu, wpływają na procesy przemiany materii przez pracę układu pokarmowego, serca, mięśni, a także układu nerwowego. Dlatego choroby …
Dieta dla osób ze schorzeniami tarczycyWięcej
Dla kogo? Dieta skierowana jest dla kobiet planujących lub będących w ciąży Odpowiednio zbilansowana dieta dla kobiet w ciąży: Choć zwykło się mówić, że w ciąży „jedz za dwóch” jest to jednak mitem. W tym szczególnym czasie należy zwrócić uwagę na prawidłowo skomponowaną dietę z …
Dieta dla kobiet w ciążyWięcej
Dla kogo? Dieta skierowana jest dla kobiet w okresie laktacji. Na czym polega dieta dla matek karmiących? Okres karmienia piersią to szczególny czas dla kobiety, w którym nawiązuje się szczególna więź z niemowlakiem. Mleko matki jest najlepszym pokarmem dla niemowlaka, pokrywającym zapotrzebowanie rozwijającego się młodego …
Dieta dla mam karmiącychWięcej
Dla kogo? Dieta skierowana jest dla osób starszych lub opiekujących się osobami w podeszłym wieku. Odpowiednio zbilansowana dieta dla osób starszych: Grupa osób w podeszłym wieku jest niejednorodna, dlatego brak jest uniwersalnych zaleceń dotyczących zasad racjonalnego żywienia. U osób w wieku starszym obserwuje się: Zmniejszenie …
Dieta dla senioraWięcej
Czym skorupka za młodu nasiąknie… zdrowy sposób odżywiania i wyrabianie właściwych nawyków odgrywa kluczową rolę dla zdrowia dzieci. Organizm rozwija się wtedy intensywnie, dlatego posiłki muszą być oparte o produkty jak najmniej przetworzone, czyli naturalne, wysokiej jakości. Dieta dedykowana dla najmłodszych.
Dieta dla dzieciWięcej
Dla kogo? Dieta przeznaczona dla każdej osoby, która chciałaby poprawić swoje nawyki żywieniowe. Jaka jest najlepsza dieta pozytywnie wpływająca na zdrowie? Prawidłowo skomponowane posiłki i odpowiednie produkty to podstawa zdrowego żywienia. Energia do pracy, prawidłowa odporność i kondycja, a także dobre samopoczucie w dużym stopniu …
Odpowiednio zbilansowana dieta dla osób zdrowychWięcej
